Emoções e sintomas físicos: como o emocional pode se manifestar no corpo?

As emoções podem se manifestar no corpo porque situações de estresse, ansiedade, medo ou tensão ativam respostas do sistema nervoso e hormonal. Por isso, algumas pessoas percebem sintomas físicos emocionais como tensão muscular, dor de cabeça, palpitações, desconforto no estômago, alterações no sono ou cansaço em períodos emocionalmente difíceis. No entanto, nem todo sintoma físico […]